Hay semillas que tienen infinitas propiedades a favor de la salud. El caso de los piñones, que provienen de las escamas de las piñas, que a su vez nacen de los pinos, cuentan con nutrientes esenciales para el beneficio del organismo, ya que están compuestos de ácidos grasos, vitaminas y minerales que los hacen muy saludables de acuerdo con La Vanguardia.