A la hora de hacer la pregunta sobre cuál el mejor deporte para adelgazar ni los especialistas coinciden en sus respuestas. Lo que sí está claro es que entre los más recomendados se encuentran caminar y correr.
Publicidad
Si buscas quemar grasa, debes caminar una hora todos los días, pero también quemarías la misma cantidad corriendo solo 20 o 30 minutos por día
Publicidad
Publicidad
Actualizado el
A la hora de hacer la pregunta sobre cuál el mejor deporte para adelgazar ni los especialistas coinciden en sus respuestas. Lo que sí está claro es que entre los más recomendados se encuentran caminar y correr.
Publicidad
Publicidad
Publicidad
¿Tienes alguna sugerencia de tema, comentario o encontraste un error en esta nota?
El partido inaugural será este viernes 11 de julio, con el duelo entre Ecuador y Uruguay, a las 19:00, en el estadio Banco Guayaquil, en Sangolquí.
Publicidad