Para todo amante de los hierros, cuando va al gimnasio y levanta una mancuerna, su mayor objetivo es que, su par de bíceps se salgan de su camiseta y se vean como balas de cañón.
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Afortunadamente, estos problemas son fáciles de abordar. Arreglemos algunos de los errores más comunes que pueden estar descarrilando tu rutina de bíceps.
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Para todo amante de los hierros, cuando va al gimnasio y levanta una mancuerna, su mayor objetivo es que, su par de bíceps se salgan de su camiseta y se vean como balas de cañón.
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