Comer es vital para asimilar los nutrientes que el cuerpo necesita para su funcionamiento. Pero comer por aburrimiento es un comportamiento que no es saludable.
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¿Comes por aburrimiento en los ratos libres? estos son algunos consejos para solucionarlo
La alimentación diaria debe ser variada y saludable para que puedas asimilar los nutrientes y mejorar tu salud. Conoce cuándo comes por aburrimiento
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