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Obesidad
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Brendan Fraser en The Whale: “Abandonemos los prejuicios contra la gente obesa”
La historia presenta a Charlie, un profesor gay con obesidad.
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El sobrepeso y sentarte en mala postura también debilitan el suelo pélvico, más allá de la edad
Un suelo pélvico debilitado favorece las pérdidas de orina, los prolapsos: caída del útero, la vejiga o el recto o las disfunciones sexuales
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Estas son las 10 cenas más fáciles y deliciosas que puedes incluir en tu dieta saludable
Estas cenas sanas son también apetecibles y se salen del molde de las dietas restrictivas, ¡así que toma nota!
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¿Qué es un atracón de comida? Conozca si padece de este trastorno del apetito y cuál es su tratamiento
Cuando tienes el trastorno de apetito desenfrenado, puedes sentirte avergonzado por comer en exceso y prometer que vas a dejar de hacerlo
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La meta del 5 % es lo más realista al bajar de peso, según los médicos
Póngase como meta perder entre media libra y una libra por semana.
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¿Sabes cuál es tu tipo de barriga? Pierde grasa abdominal con el entrenamiento apropiado
Según donde esté localizada la grasa abdominal tendrá una tripa u otra. Una es más peligrosa, pero las dos se pueden eliminar con dieta y ejercicio
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¿Obesofobia o gordofobia? No se trata de rechazo, es una condición de miedo irracional a subir de peso
Como toda fobia, las personas que padecen esta condición tienden a evitar aquel estímulo o situación temida, en este caso la ingesta de alimentos
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Ronquido, insomnio y apnea del sueño: decídase a buscar tratamiento
Dejar de respirar más de 5 veces por hora es uno de los signos de la apnea del sueño.
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¿Tienes mucha grasa acumulada en piernas y brazos? Podrías padecer de lipedema en lugar de obesidad
Muchas mujeres sufren de lipedema en alguna de sus fases, pero la mayoría no lo saben. Sepa cómo reconocer la enfermedad
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¿La cocina sabotea tu dieta? Cómo el orden y la decoración pueden ayudarte a bajar de peso
La propuesta es que pongamos adelante aquellos alimentos más sanos y ocultemos los que no tienen un valor nutricional importante
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¿Cómo influye la dieta en el buen funcionamiento de la tiroides?
La Asociación Americana de Tiroides recomienda realizar pruebas de funcionamiento tiroideo en todos los adultos a partir de los 35 años.
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Ten en cuenta estas cuatro señales que te pueden indicar si tienes un buen metabolismo
Más allá de un estilo de vida saludable, que estimula el metabolismo, existen otros elementos que conducen a que se aceleren más.
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Si te cuesta bajar de peso, tal vez no estás durmiendo suficiente: ocho errores comunes que no permiten alcanzar el peso ideal
La reducción en la calidad del sueño es una de las vías causales de la aparición de la obesidad.
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La increíble transformación de la actriz mexicana Eugenia Cauduro: Perdió más de 18 kilos tras aumentar de peso por causa de una depresión post divorcio
Eugenia Cauduro es una actriz y modelo mexicana conocida por varias telenovelas y por ser la imagen de Televisa durante un tiempo
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¿Quieres saber si estás consumiendo muchas grasas? Estas son algunas señales de alerta que te da tu cuerpo
Estas son las señales que su organismo le envía para hacerle saber que no debería comer tanta grasa.
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¡200 kilos de más!, Brendan Fraser se sometió a un cambio extremo para su nuevo papel en el cine
Su nuevo personaje le ha exigido un reto corporal de otro nivel, luego de estar años alejado de los reflectores.
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La lactancia materna prolongada protege contra la obesidad en la edad adulta, indica estudio
El FGF21 activa los receptores de dopamina, un neurotransmisor con múltiples funciones biológicas.
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¿Tienes 50 años o más y quieres bajar de peso? Con estos nueve pasos podrás adelgazar de manera natural
El ejercicio de tipo aeróbico o cardio es el que se recomienda tradicionalmente, pero los de fuerza también son beneficiosos.
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Así puedes comer las palomitas de maíz para combatir la ansiedad si estás a dieta para bajar de peso
Está comprobado que las palomitas de maíz son un alimento saludable, siempre que se cocinen de forma adecuada.
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¿Qué hacer después de cenar para perder peso sin esfuerzo? Un sencillo truco que garantiza salud
Es tan importante lo que ingiera como lo que hace después de comer o cenar. Un gesto que le va a resultar muy útil si lo que quiere es adelgazar.
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