Mantener un control adecuado de la presión arterial es necesario para prevenir riesgos como enfermedades cardíacas y derrames cerebrales. Por eso, es importante cuidar la alimentación y elegir alimentos que ayuden a regular la tensión.
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El alimento que regula la presión arterial, ayuda a adelgazar y mejora la piel: Así debes comerlo para bajar seis kilos en un mes
Un tubérculo dulce originario de América tiene increíbles beneficios para controlar la presión arterial, mejorar la vista y la digestión.
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