Cuando se están llevando a cabo rutinas para mejorar el desarrollo de algunos grupos musculares, se pueden pasar por alto aquellos para trabajar el pectoral mayor y menor, así como el deltoides.
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Muchas veces las personas omiten los ejercicios de hombros y pecho, lo que es un error
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Cuando se están llevando a cabo rutinas para mejorar el desarrollo de algunos grupos musculares, se pueden pasar por alto aquellos para trabajar el pectoral mayor y menor, así como el deltoides.
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