Día a día, en nuestras vidas, redes sociales o en la prensa vemos cómo fantásticas historias de amor se terminan súbitamente, ya sea por infidelidades o porque los sentimientos entre ambas personas ya no tienen la misma intensidad que en un principio.
Y es que los expertos indican que ninguna relación culmina de forma repentina, sino que las señales se presentan poco a poco e inician cuando se da la desconexión emocional.
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Es en ese momento cuando se da la “ruptura silenciosa”, esa persona especial comienza a hacer planes sin tí, se comporta distante e incluso su ausencia se hace visible durante los momentos de intimidad.
¿Cómo identificar las señales de que tu relación terminó?
Tal como lo señala El Confidencial, un estudio realizado por Park Yoobin en 2021 indica que uno de los mayores vínculos del romance es la sensación de que existe una “recompensa” que, en casi todos los casos, se trata de la intimidad.
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Por esta razón, hay que evaluar si este factor ha desaparecido, ya sea física o emocionalmente de las siguientes maneras:
Construcción de barreras
Esta primera pista está relacionada a si la pareja comienza a excluir al otro de su vida con muros invisibles, por ejemplo, al dormir en diferentes habitaciones o cuando las conversaciones amenas se hacen escasas.
Buscar gente nueva
Si ves que esa persona especial pasa más tiempo con otras que contigo, puede que estés a nada de que tu relación termine.
Retirar el afecto
A menos de que haya ocurrido una situación o cambio significante que pudiera alterar la conducta de esa persona especial, el hecho de que retire su afecto hacia ti progresivamente.
El TOC-R: trastorno obsesivo-compulsivo en la relación de pareja
Estos no son factores definitivos así que, si pasas por esta situación, conversa con tu pareja para conocer si tus sospechas son ciertas. Si se da la ruptura, piensa que esta es tu oportunidad de iniciar de nuevo, aprender de las fallas que existieron en la relación y continuar adelante.
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