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Gestos sencillos que te abren puertas y hacen que todos quieran estar cerca de ti
Más allá de los buenos modales, hay pequeños gestos cotidianos que pueden marcar la diferencia en las relaciones humanas
Colores que eligen las personas con baja autoestima, según la psicología: breve test para comprobarlo
Hay muchos factores que pueden afectar en la manera en que un color hace sentir a una persona
Ocho de cada diez empleados ecuatorianos están ‘quemados’ en el trabajo, ¿vale la pena?: ‘Todos somos reemplazables’, dicen expertos
El 'burnout' tiene impacto en los objetivos numéricos, los tiempos de entrega, el ambiente laboral y, sobre todo, en la salud mental.
El padre emocionalmente inmaduro
Una persona así por lo general no puede cumplir con las expectativas de la vida diaria.
Vivir mi etapa, saber esperar
"Proteger a nuestros hijos no significa aislarlos, sino darles la claridad y la fuerza necesarias para caminar en un mundo que muchas veces confunde".
¿Hipersensibilidad emocional, cómo ayudar? Algunas pautas para calmar el sistema nervioso.
No es necesario estar todo el tiempo en estado de alerta para estar a salvo emocionalmente.
El responsable eres tú
El momento en que las personas decidan dejar de buscar excusas y trabajar en ellos para poder aportar valor, las cosas cambiarán.
El otro camino conciliador
Cuánto lamentamos que aún no existan espacios dedicados a la tonificación del espíritu; como sí que los hay para el físico.
¿Te provoca acariciar a los que ves en la calle? Este es el significado según la psicología
La interacción con perros de la calle fomenta la empatía y la conexión emocional, destacan en Psychology Today.
Cómo acompañar a tus hijos en época de exámenes: guía para estudiar mejor y no más, sin la presión de la nota perfecta
La idea de la excelencia como obligación genera ansiedad, miedo al error y una desconexión con el verdadero aprendizaje.
El regreso de la responsabilidad personal
Es hora de que cambiemos nuestra manera de pensar y entendamos, como decía, que la verdadera libertad solo puede venir de la responsabilidad personal.
Mueve el cuerpo y aquieta el alma
El bienestar verdadero depende menos del músculo y más de la serenidad interior. Mover el cuerpo y aquietar el alma: ese es el equilibrio para una vida plena.
Esa pérdida que no se puede contar: el duelo prohibido del infiel al perder a su amante
Es complejo y no reconocido. Causa abstinencia cerebral, culpa y riesgo de recaída. Expertos indican la terapia para afrontar disfunciones y las crisis.
Salud mental en la familia: los episodios violentos son la señal de un malestar psicológico que no fue atendido
El aislamiento, la irritabilidad y los excesos son algunos de los cambios de conducta a los que hay que estar atentos.
El significado de acariciar perros en la calle develado por psicólogos
La interacción con perros de la calle fomenta la empatía y la conexión emocional, destacan en Psychology Today.
El cerebro: territorio de autoconocimiento
El libro explica cómo pensamos y por qué vale la pena hacerlo con plena conciencia.
Esta es la clave para reconocer a un psicópata: científicos descubren que su cerebro es distinto al de una persona común
Científicos hallaron que los psicópatas tienen una región del cerebro más grande, la cual está relacionada con la impulsividad y búsqueda de estímulos
Depende más de nosotros que de los demás
El progreso personal requiere que cada uno asuma el timón de su propia vida.
Criar a un adolescente en lugar de los padres: qué hacer ante los pedidos de privacidad
El cambio de actitud en los adolescentes debe ser un motivo para poner atención.
Experto de Harvard, Arthur C. Brooks, dice que necesitamos amigos “inútiles” para ser felices
¿Qué es una amistad inútil? Que no te impacte el calificativo. Conoce este análisis del experto Arthur C. Brooks, dedicado a estudiar la felicidad.
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