Cuando llega el verano muchas personas se preocupan por bajar de peso, pues es el momento de utilizar trajes de baños y poca ropa, lo que hace que se noten esos kilos de más.
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Olvídate de dietas drásticas que a la larga provocan un efecto rebote, concéntrate en añadir rutinas que son mucho más sanas y posibles de mantener
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Cuando llega el verano muchas personas se preocupan por bajar de peso, pues es el momento de utilizar trajes de baños y poca ropa, lo que hace que se noten esos kilos de más.
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