La dietista especializada Bárbara Munar comparte algunos tips de cómo debe ser el desayuno en la menopausia, para marcar el ritmo durante el resto de día y proporcionar un cuidado a su salud.
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¿Cómo debe ser el desayuno en la menopausia? No se trata de contar calorías, advierte nutricionista especializada
La dietista Bárbara Munar sugiere priorizar los alimentos de calidad y que sean variados para los desayunos durante la menopausia y así obtener más energía.
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