Ejercitarse regularmente, tener un peso saludable y evitar alimentos con altos niveles de azúcar, carbohidratos y grasas saturadas son los pasos que una persona debe seguir a diario para prevenir el aumento de los triglicéridos en su cuerpo.
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Jugo de manzana con avena: este es el mejor jugo para reducir los triglicéridos de forma natural
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