La calabaza, una fruta versátil y popular en diversos países, destaca por su capacidad de ser protagonista en recetas dulces y saladas. Sin embargo, sus beneficios van más allá de su sabor.
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El caldo milagroso rico en fibra y potasio que previene la anemia a la vez que retrasa el envejecimiento celular
La mejor forma de obtener los nutrientes y las propiedades antienvejecimiento de la calabaza es comiéndola en sopa
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