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Estudios confirman cuál es la propiedad del tomate y la cantidad que se debe consumir al día para la controlar la presión arterial
Las semillas de la papaya son ricas en fibra, antioxidantes y otros nutrientes que estimulan al sistema digestivo
Las propiedades antiinflamatorias de este jugo ayudan a limpiar y desinflamar el hígado graso de manera rápida
El agua de coco no solo es una bebida refrescante de origen natural, sino que también es un aliado al momento de bajar los niveles de azúcar en sangre
El agua de coco es la opción perfecta y saludable para las personas que están buscando controlar la presión arterial de una forma natural.
Incluir alimentos a la dieta ricos en vitamina C ayudan a mejora la circulación de la sangre y a disminuir la sensación de piernas pesadas al estar de pie
Dos ingredientes naturales pueden ayudar a la salud digestiva al limpiar el colon y evitar que se inflame el abdomen por una mala alimentación
Una cucharada de aceite de oliva con unas gotitas de limón puede beneficiar a la salud
Según cifras del Banco Central del Ecuador, la fruta tuvo un incremento del 72 % en exportaciones con respecto al 2022.
El vinagre de manzana es un potencial remedio casero que influye en la circulación de la sangre y alivia los síntomas de las varices
El té de jengibre aporta beneficios para la salud, pero ejerce una función especial sobre el colesterol si se mezcla con otro poderoso ingrediente natural
Una experta en nutrición sugiere cuál es la dosis recomendada de banano o plátano, una fruta que ayuda con la presión arterial y a la salud en general
La enfermedad del hígado graso afecta aproximadamente al 25% de la población mundial y es la condición hepática más común en Estados Unidos.
El agua de coco tiene fibra, vitaminas, minerales y es bajo en carbohidratos, por lo que tiene beneficios para regular el nivel de glucosa en sangre
Este jugo previene enfermedades cardio y cerebrovasculares, la obesidad y otras condiciones de salud por su efecto positivo en las arterias y vasos sanguíneos
Combinar ciertas frutas para jugos o batidos puede tener efectos contrarios a los deseados, por eso los especialistas hacen algunas recomendaciones al respecto
No todos los alimentos y frutas son adecuadas para las personas que padecen de hígado graso, existen algunos que podrían empeorar la condición.
Algunas frutas como el aguacate contienen sustancias que ayudan a reducir el colesterol y los triglicéridos, como la fibra, los antioxidantes y el omega 3.
La presión arterial alta o hipertensión es una enfermedad silenciosa que pocas veces da señales por lo que se puede cuidar con una alimentación balanceada
El limón es mucho más que una fruta refrescante. Su consumo regular puede ser un paso importante para mantener la presión arterial bajo control.