Todos están llevando esta cuarentena de formas distintas. En busca de actividades para hacer en casa, muchos han elegido ejercitarse y evitar caer en el sedentarismo. Sin embargo, es importante saber cuándo realizarlo.
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¿Cuál es la mejor hora del día para hacer ejercicio en casa? ¿Mañana o tarde?
Todos están llevando esta cuarentena de formas distintas. En busca de actividades para hacer en casa, muchos han elegido ejercitarse y evitar el sedentarismo. Sin embargo, es importante saber cuándo realizarlo.
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