Los amigos son esa familia que se escoge. Algunas amistades duran un año, otras permanecen décadas y pocas son para siempre. Cada una de ellas marca una parte de nuestras vidas y así deben ser valoradas. Sin embargo, es necesario aprender y dejar de creer en falsos mitos, para no destruir una amistad.
De acuerdo con el portal Psychology Today, desde niños se nos han inculcado algunos mitos que son destructivos para las relaciones de amistad. “Mejores amigos para siempre” es una de esas falsas creencias.
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El portal web El Confidencial también habla de estos mitos y coincide en que los amigos ni son para toda la vida ni estarán allí cada vez que los necesites. Eso está bien, porque hay que aprender a tener amigos.
¿Cómo destruir una amistad? Mitos y verdades
• La psicóloga Sarah Epstein dejó claro que los amigos no son para siempre. “Necesitamos normalizar el hecho de que las amistades regularmente terminan y se esfuman”, explicó Epstein en el portal web Psychology Today.
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• Otro de los mitos asegura que los amigos no pelean. Sin embargo, el conflicto es sano y normal en las relaciones de amistad, lo que no es correcto es hacerlo con discusión y agresividad.
• Pensar que los amigos sabrán lo que necesitas y si no lo saben, son malos amigos. Esta es otra creencia capaz de destruir una amistad.
• La psicóloga recomienda que cuando el vínculo de la amistad termina, es sano procesar el duelo de la misma manera que lo haría una persona después de romper una relación romántica. Se vale llorar.
• Si existen demasiados conflictos en un corto tiempo, no se recomienda forzar la amistad por el miedo a fracasar. El recuerdo de la amistad perdura y siempre llegarán nuevos compañeros.
• Hay amigos de escuelas, de bachillerato y de universidad, cada uno cumple una función en nuestras vidas. “Cuando un amigo se va, otro amigo llega”, sentencia la psicóloga. (I)