Comer huevos enteros tras entrenar mejora más la reparación muscular que ingerir solo las claras

Las yemas también contienen proteínas, junto con nutrientes clave y otros componentes alimenticios, que no están presentes en las claras de huevo.

Europa Press

29 de diciembre, 2017 - 17h49

Redacción redaccion@eluniverso.com

Más de este autor

Es la firma que utilizamos cuando la información tiene más de dos autores o corresponde a una agencia o fuentes documentales oficiales con aporte de periodistas de El Universo

AlimentosAlimentaciónSaludInvestigación médicaEjercicios

Lo último en Salud

La gran mentira del ‘vapeo seguro’ al descubierto: los expertos advierten por qué estás en el mismo riesgo que un fumador de tabaco
Cintura de acero a los 65 años: el truco de la almohada que ‘plancha’ tu abdomen mientras estás acostada
Una sola dosis para 7 días: así funciona la “insulina inteligente” que ya tiene luz verde en EE. UU
patrocinado
Prevención en la salud femenina: detección temprana que marca la diferencia en Ecuador
Cigarrillos electrónicos con nicotina son “probablemente cancerígenos”, según estudio
patrocinado
Grupo DIFARE: liderazgo en el ODS 3 y el propósito de un mundo saludable

¿Tienes alguna sugerencia de tema, comentario o encontraste un error en esta nota?

Comer huevos enteros tras entrenar mejora más la reparación muscular que ingerir solo las claras

La gran mentira del ‘vapeo seguro’ al descubierto: los expertos advierten por qué estás en el mismo riesgo que un fumador de tabaco

Cintura de acero a los 65 años: el truco de la almohada que ‘plancha’ tu abdomen mientras estás acostada

Una sola dosis para 7 días: así funciona la “insulina inteligente” que ya tiene luz verde en EE. UU

Prevención en la salud femenina: detección temprana que marca la diferencia en Ecuador

Cigarrillos electrónicos con nicotina son “probablemente cancerígenos”, según estudio

Grupo DIFARE: liderazgo en el ODS 3 y el propósito de un mundo saludable

Dragones en miniatura ocultos en la selva: las 2 nuevas especies de gecko que parecen sacadas de una leyenda

Dónde ver En Vivo por celular y TV el lanzamiento del Artemis II hacia la Luna

La ‘farmacia viviente’ de Vilcabamba: el extraño árbol que respira salud y define el paisaje del valle de la longevidad

La gran mentira del ‘vapeo seguro’ al descubierto: los expertos advierten por qué estás en el mismo riesgo que un fumador de tabaco

La Ruta de León XIV: lugares de Perú en los que el papa dejó huella

Lo último

Sujetos forcejearon con mujer para robarle en el centro de Guayaquil

‘Tendrá solo dos destinos: la cárcel o el infierno si ofrece resistencia’, dice el ministro de Defensa sobre alias ‘Mono Tole’

Sin gasolina para su carro, la ‘dura’ vida del nieto de Fidel Castro en Cuba

La Tri muestra su respaldo a Patrik Mercado mientras avanza su recuperación: ‘Fuerza, estamos contigo’

‘Estrangulamos el movimiento de los grupos armados organizados y sus rutas de escape’, dice el ministro de Defensa sobre el balance del toque de queda

Calendario de los 72 partidos de la fase de grupos del Mundial 2026 en Estados Unidos, México y Canadá

Compañía

Ayuda / Asistencia

Nuestras marcas