Las proteínas se encuentran en cada célula del cuerpo. Nuestro organismo las necesita para fortalecer y mantener los huesos, los músculos y la piel.
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El huevo y la quinua son las proteínas de mayor valor biológico así como la carne, pero esta es difícil de digerir.
Las proteínas se encuentran en cada célula del cuerpo. Nuestro organismo las necesita para fortalecer y mantener los huesos, los músculos y la piel.
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