Cada vez son más las personas que se preocupan por su belleza y cuidado personal. A diario, en internet se buscan informaciones relacionas con el colágeno, alimentos que contienen esta sustancia y remedios caseros para obtenerlo.

El colágeno es una proteína que cumple varias funciones relevantes en el organismo, entre ellas están ayudar a reforzar los huesos, además permite que la piel y los tendones se estiren, y promueve la curación después de sufrir una lesión.

Sin embargo, con el paso de los años, la producción de colágeno se reduce ante la llegada del envejecimiento. También se le suma algunos malos hábitos como fumar, la exposición al sol desmedida y sin protección, la falta de actividad física y la mala alimentación.

En el camino para conseguir colágeno de manera natural resalta el uso del nopal. Esta planta también conocida como penca o tuna, se ha convertido en un aliado perfecto para ayudar al organismo a suplir la falta de colágeno.

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La producción de colágeno natural se reduce ante la llegada del envejecimiento. Foto: Deagreez

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Cómo hacer colágeno casero con nopal

  • Obtener colágeno del nopal es fácil y lo único que se debe hacer es extraer la baba del producto.
  • Se deben cortar los nopales en trozos, explica el portal Semana.
  • Y luego se deben introducir en una olla con agua y poner a hervir.
  • Después de 20 minutos se debe colar el agua, para guardar la baba que desprende de estos productos
  • La baba de nopal se puede usar como mascarilla diaria, esparciéndola sobre la piel del rostro todas las mañanas.
  • Luego de diez minutos, se debe enjuagar la zona.

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Esta planta también conocida como penca o tuna, se ha convertido en un aliado perfecto para suplir la falta de colágeno.

Beneficios del Nopal

  • Ayuda a recuperar la elasticidad y firmeza.
  • Evita que queden manchas cuando se padece o se ha padecido de acné.
  • Reduce la aparición de arrugas,
  • Mantiene la piel hidrata, tersa, limpia y sin impurezas.
  • Ayuda a mejorar la digestión.
  • Ayuda con los problemas de estreñimiento.
  • Controla los niveles de azúcar en la sangre.
  • Reduce los niveles de colesterol.

(I)

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