Los nutricionistas dan fe de que el aceite de oliva actúa como un ingrediente que favorece en varios aspectos a la salud, pero ¿qué pasa si se toma una cucharada en ayunas?
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Cuáles son los beneficios de tomar una cucharada de aceite de oliva en ayunas
El principal componente del aceite de oliva es el ácido oleico que influye en diversos procesos del organismo actuando de manera positiva para la salud
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