Las vitaminas son sustancias orgánicas esenciales para el organismo, ya que son parte de los procesos metabólicos como el crecimiento, la formación de hormonas, células sanguíneas y sustancias químicas. Entre ellas, la niacina o vitamina B3.
Publicidad
A continuación te contamos cómo puedes incluir en tu dieta, alimentos ricos en vitamina B3 o niacina.
Publicidad
Publicidad
Actualizado el
Las vitaminas son sustancias orgánicas esenciales para el organismo, ya que son parte de los procesos metabólicos como el crecimiento, la formación de hormonas, células sanguíneas y sustancias químicas. Entre ellas, la niacina o vitamina B3.
Publicidad
Publicidad
¿Tienes alguna sugerencia de tema, comentario o encontraste un error en esta nota?
No había riesgo de que el terremoto hubiera provocado un tsunami, según el Centro de Alerta de Tsunamis del Pacífico (PTWC).
Publicidad