La Universidad de Harvard hizo un análisis sobre las actividades físicas y concluyó cuáles son los mejores ejercicios para quemar la grasa del cuerpo sin importar la edad de la persona.
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Los 4 mejores ejercicios “quema grasa” que se pueden hacer sin importar la edad, según Harvard
La práctica de ejercicios no solo ayuda a bajar de peso y quemar grasa sino que también forma parte de un estilo de vida saludable y con múltiples beneficios
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