La manzana es una fruta que destaca por su riqueza en vitaminas, minerales, fibra y otros nutrientes fundamentales para el buen funcionamiento del cuerpo humano y para la prevención de diversas enfermedades, como indica National Geographic.
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Cuántos días a la semana es recomendable tomar vinagre de manzana y de qué tamaño es la ración diaria
El vinagre de manzana se puede integrar fácilmente a la dieta diaria, pero se deben evitar los excesos para no sufrir náuseas u otros efectos secundarios
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