A lo largo de nuestra vida debemos hacer lo posible por mantener el peso adecuado y así no llegar a padecer las consecuencias que la obesidad trae para la salud.
Publicidad
¿Tienes 50 años o más y quieres bajar de peso? Con estos nueve pasos podrás adelgazar de manera natural
El ejercicio de tipo aeróbico o cardio es el que se recomienda tradicionalmente, pero los de fuerza también son beneficiosos.
Publicidad
Publicidad
Actualizado el
Publicidad
Publicidad
Contenidos relacionados
Lo último en Salud
Publicidad
¿Tienes alguna sugerencia de tema, comentario o encontraste un error en esta nota?
Te recomendamos
Lo último en La Revista
Publicidad
Publicidad
Lo último
Juristas ven con preocupación la reforma legal que permite al Consejo de la Judicatura declarar ‘en emergencia’ a la Función Judicial
El proyecto, que fue enviado por el Ejecutivo, se aprobó en el pleno de la Asamblea este martes, 26 de junio, con 84 votos de ADN y aliados.
Publicidad