Si quiere reducir el riesgo de deterioro cognitivo y padecer demencia, practique ejercicio físico regularmente. Es lo que sugieren Benedicto Buendía y Carmen Terrón, doctoras del Servicio de Cardiología y Neurología del Hospital Nuestra Señora del Rosario, en Madrid.
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Ejercicio físico previene enfermedades y reduce riesgo de deterioro cognitivo
'El sedentarismo, muy frecuentemente unido a la mala alimentación y a otros malos hábitos, contribuye al desarrollo de muchos de los factores de riesgo'.
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