En el Ecuador el fútbol para las damas está evolucionando y van llegando muchas deportistas a practicar.
El fútbol se ha considerado tradicionalmente como un juego dominado por la participación masculina. A las mujeres se les está animando a que participen en este deporte. El fútbol femenino es un juego en rápido desarrollo, como tal, la cantidad de investigaciones científicas en este deporte va en progreso.
Hay un potencial considerable para llevar a cabo más investigaciones en muchos aspectos que son necesarios para proporcionar al entrenador, a las jugadoras y al científico un mayor conocimiento en profundidad del juego. También es recomendable que los entrenadores mantengan registros sobre las fases del ciclo menstrual de sus féminas y los tengan presentes al prescribir las cargas individuales del entrenamiento.
Las jugadoras de fútbol soportan intensidades relativamente altas de ejercicios durante los partidos, pero quizás es mejor aconsejarles que adopten estrategias basadas en períodos intermitentes de juego de alta intensidad, intercalados con períodos de recuperación y contención. El control regular de condición física es vital, al igual que la planificación estructurada del ciclo de entrenamiento anual, lo cual es esencial para una expansión y un desarrollo mayor del fútbol femenino, es una buena educación del entrenador y de las féminas en las áreas de la ciencia y de la medicina del deporte.
En el Ecuador el fútbol para las damas ha ido evolucionando poco a poco, con los diferentes torneos que se están organizando, los cuales ayudan a animar escuelas, clubes, instituciones a participar e ir masificando y fomentando este deporte en ellas.
Este año el Torneo Interbarrial de Fútbol creó la Sub 10 damas, lo que anima a las niñas a que pueden dar de sí lo que van aprendiendo y en el correr de los años vayan subiendo su nivel de juego y ser mejores, tal cual lo hacen los varones.
