A más tardar desde el comienzo de la pandemia, muchas personas pasan incontables horas sumergidas en mundos digitales. Entre ellas hay quienes no encuentran la manera de salir de estos tan rápidamente.
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¿Qué hay detrás de la adicción a los medios digitales de comunicación?
Los especialistas explican que hay muchas medidas preventivas que pueden tomarse para evitar esta adicción. Reforzar la autoestima es el lema.
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