Este lunes tenemos un día internacional y cuatro efemérides.<b>Día Mundial del Corazón</b>Hoy es la fecha perfecta para cuidar del corazón. En su día hay que precautelar el buen estado de salud de este órgano.Los datos que arrojó el último censo de 2022 en Ecuador mostraron que las enfermedades isquémicas del corazón son la causa número uno de fallecimientos, seguida por la diabetes, según recoge el <a href="https://www.ecuadorencifras.gob.ec/documentos/web-inec/Poblacion_y_Demografia/Defunciones_Generales_2022/Principales_resultados_EDG_2022.pdf" target="_self" rel="" title="https://www.ecuadorencifras.gob.ec/documentos/web-inec/Poblacion_y_Demografia/Defunciones_Generales_2022/Principales_resultados_EDG_2022.pdf">Instituto Nacional de Estadística y Censos (INEC)</a>.Por esa razón, la Organización Panamericana de la Salud (OPS) recomienda seguir estos seis hábitos para una mejor salud cardiaca:Efemérides del 29 de septiembre<b>29 de septiembre de 2009:</b>Ocurre un terremoto de magnitud 8,4 en Samoa, el cual provoca un tsunami. Causa la muerte a 192 personas y hiere a más de 400.<b>29 de septiembre de 2003:</b>El aventurero británico David Hempleman-Adams realiza la primera travesía del océano Atlántico en un globo rozier.<b>29 de septiembre de 1964:</b>Se publica por primera vez la tira cómica <i>Mafalda</i>, del humorista y dibujante Quino, en la revista<i> Primera Plana </i>(Argentina).<b>29 de septiembre de 1954:</b>Se funda el CERN (Centro Europeo para la Investigación Nuclear) en Ginebra (Suiza), por parte de doce países europeos.