Qué se celebra este lunes 29 de septiembre

Este lunes tenemos un día internacional y cuatro efemérides.

Día Mundial del Corazón

Hoy es la fecha perfecta para cuidar del corazón. En su día hay que precautelar el buen estado de salud de este órgano.

Los datos que arrojó el último censo de 2022 en Ecuador mostraron que las enfermedades isquémicas del corazón son la causa número uno de fallecimientos, seguida por la diabetes, según recoge el Instituto Nacional de Estadística y Censos (INEC).

Por esa razón, la Organización Panamericana de la Salud (OPS) recomienda seguir estos seis hábitos para una mejor salud cardiaca:

• Reducir el consumo de sal
• Limitar el consumo de alcohol
• Ejercicio diario
• Elegir una dieta saludable
• No fumar
• Mantener un peso saludable

Efemérides del 29 de septiembre

29 de septiembre de 2009:

Ocurre un terremoto de magnitud 8,4 en Samoa, el cual provoca un tsunami. Causa la muerte a 192 personas y hiere a más de 400.

29 de septiembre de 2003:

El aventurero británico David Hempleman-Adams realiza la primera travesía del océano Atlántico en un globo rozier.

29 de septiembre de 1964:

Se publica por primera vez la tira cómica Mafalda, del humorista y dibujante Quino, en la revista Primera Plana (Argentina).

29 de septiembre de 1954:

Se funda el CERN (Centro Europeo para la Investigación Nuclear) en Ginebra (Suiza), por parte de doce países europeos.