¿Qué vitaminas y minerales ayudan a superar el COVID-19?

La enfermedad respiratoria del COVID-19, cuyo nombre científico es 2 (SARS-CoV-2), ataca y debilita a todo el cuerpo. El sistema inmunológico es uno de los principales afectados tras el contagio de coronavirus , por lo que es importante fortalecerlo.Una dieta balanceada y rica en vitaminas y minerales es esencial para mantener un buen estado inmune y prevenir el contagio de enfermedades infecciosas. Esto resultó de interés para los científicos, quienes se preguntaron si estas vitaminas y macro nutrientes serían de igual valor para el tratamiento de los pacientes con COVID-19.Un estudio publicado en el portal científico Inflammopharmacology analizó el rol de las vitaminas A, B, C, D, E, K y los minerales como sodio, zinc, potasio, cloruro, calcio y fósforo en el sistema inmunológico de las personas infectadas de COVID-19.Los resultados demostraron que el consumo habitual de las vitaminas mencionadas sí actúan como refuerzos para el sistema inmune debido a sus propiedades antioxidantes, llegando a reducir la cantidad de hospitalizaciones tras el contagio.Algunas de estas vitaminas incluso regulan la expresión genética en las células inmunitarias y ayudan a la maduración y diferenciación celular. Sin embargo, las enfermedades infecciosas, la obesidad y la diabetes pueden causar un decrecimiento de las vitaminas y minerales que el cuerpo necesita para combatir a las infecciones.La vitamina A es un ácido retinóico que contribuye a la división celular, a la reproducción y al refuerzo inmunológico. Además, es un sintetizador de virus, como los que causan la hepatitis B y la gripe.El grupo conformado por las vitaminas B son necesarias para el procesamiento de la comida, formación de glóbulos rojos y la utilización de los hidratos de carbono y proteínas. La tiamina B1 es crucial para el desarrollo celular, además de ser una coenzima que fortalece el sistema nervioso e inmune.La tiamina ayuda precisamente a la eliminación del virus del SARS-CoV-2 si hay suficientes niveles de inmunidad. Por otro lado, la vitamina B2 (riboflavina), es beneficiosa para reducir el riesgo de transfusión y transmisión del covid-19, pues también reduce el patógeno en la sangre de las personas contagiadas.La vitamina B3 [niacina (ácido nicotínico, ácido pantoténico)] disminuye la inflamación en las personas con covid-19, mientras que la vitamina B6 (piridoxina) tiene un impacto inmune natural. El portal News Medical explica que este nutriente provoca respuestas inmunológicas y ayuda a aliviar los síntomas de la enfermedad respiratoria.El ácido fólico, o la vitamina B9 sintetiza la proteína y el ADN de la célula, siendo un rol importante para la respuesta inmune adaptativa que controla el covid-19. La última vitamina del grupo es la vitamina B12 (cobalamina/cyanocobalamin), que regula la comunicación de las células inmunes, ayudando a proteger al organismo de infecciones virales y bacterias.La vitamina C es una de las más populares para el refuerzo inmunológico . Este suplemento combate a las infecciones bacterianas y virales y su aplicación por vía intravenosa reduce la sepsis y el síndrome de señal de socorro respiratoria agudo (ARDS), la condición en la cual los pulmones no pueden suministrar oxígeno a los órganos que lo necesitan.Varios estudios han demostrado que el consumo de la vitamina D también ayuda a protegerse contra el covid-19. Una investigación de Mayo Clinic evidenció que aquellas personas con deficiencia de esta vitamina eran más propensas a obtener resultados positivos del virus. Esta vitamina se usa además para tratar infecciones agudas de las vías respiratorias (ARTIs).La vitamina E es fundamental para el fortalecimiento del sistema inmunológico y tiene propiedades antioxidantes que protegen a las células de los radicales libres, que influyen en enfermedades cardíacas. La vitamina K1 ayuda a proteger al organismo de la trombosis, que se presenta cuando un coágulo de sangre se aloja en una vena o arteria. Esta afección es frecuente en pacientes con COVID-19.Los minerales y macronutrientes también han demostrado tener un impacto positivo en el organismo y en la prevención del covid-19. Estos suplementos no solo refuerzan el sistema inmune, sino que además disminuyen los efectos de las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares ocasionadas por el virus.El contagio de COVID-19 reduce los niveles de sodio y potasio en el cuerpo , provocando riesgos cardiovasculares. El calcio y el fósforo son otros minerales cuyos niveles disminuyen tras el contagio, pero el calcio elimina al virus de las células si se lo consume con frecuencia, por lo que es importante tomar suplementos.La deficiencia de magnesio en el organismo es un factor de riesgo para varias enfermedades . Este mineral ayuda especialmente a combatir el COVID-19 y sus efectos como la inflamación, el estrés oxidativo y la trombosis, además de ser útil en el tratamiento de estrés postraumático en los sobrevivientes de la enfermedad.Los suplementos de zinc, cobre, manganeso, y selenio son oligoelementos potentes contra el COVID-19, pues inhiben la réplica viral en las células huésped. (I)

¿Qué vitaminas y minerales ayudan a superar el COVID-19?

Édgar Lama anuncia plan de volver a centralizar compras en hospitales del IESS para evitar corrupción

Las vacunas que necesitas sí o sí después de los 50 años si vives en los Estados Unidos

Descubren que gobierno de Estados Unidos entrega datos personales del Medicaid a ICE para facilitar deportaciones de migrantes

Demanda de prótesis al IESS

‘Ya mismo son cuatro años y no nos dan las prótesis’: pacientes del HTMC claman para que se compre este dispositivo

Miguel Uribe fue trasladado de urgencia a cirugía por sangrado cerebral agudo

Científicos revelan cuáles son las horribles últimas palabras que todos los moribundos escuchan: el cerebro puede permanecer activo tras el fallecimiento

Revolucionario estudio revela que las canas son reversibles: restaurar la función de las células podría eliminar y prevenir el cabello blanco

Hiperplasia prostática benigna: una condición que afecta a la mayoría de los hombres y que se inicia a partir de los 40 años

Tu nariz podría detectar tres señales de advertencia del colesterol alto: pacientes son más propensos a reportar olores fantasma

Científico logra revertir la calvicie en ratones gracias a técnica con células madre

Universidad Tufts en Estados Unidos desarrolla el nuevo hilo dental inteligente puede detectar el estrés a través de la saliva

El documento clave para frenar a ICE, todo migrante debería tenerlo para evitar la deportación en EE.UU.

La trágica historia de una gran vocalista estadounidense: cuando lanzó su primer álbum número uno ya estaba muerta

Estos faros de automóviles son ilegales en Estados Unidos: un estado ya comenzó a multar por usarlos

Haim Vásquez, abogado de inmigración, ofrece las claves a tomar en cuenta ante ola de deportaciones en Estados Unidos

“Lo peor es no presentarse”: Abogado revela las duras consecuencias por negarse a atender las citaciones de las cortes de inmigración en Estados Unidos

¿Existe el centro del universo?: por qué esta pregunta científica desafía los límites de nuestra imaginación

Concurso de emprendimiento premiará a los mejores con un capital semilla

Esto es lo que se conmemora este 17 de junio

Horóscopo del martes 17 de junio para todos los signos del zodiaco, descubre lo que te depara en el amor, el dinero y la salud

El Desfile del Orgullo LGBTI+ se realizará este 21 de junio en Quito: ¿cuál será el recorrido?

Lo último

Importante descubrimiento en las aguas frente a Rhode Island pone fin a una búsqueda arqueológica de 25 años

Ecuador gana su primer León en Cannes Lions 2025

¿Existe el centro del universo?: por qué esta pregunta científica desafía los límites de nuestra imaginación

‘Esperábamos a Miller Bolaños en la Explosión Azul; ya no está en nuestra mira’, revela Jorge Guzmán Mancilla, presidente de Emelec

Alejandro Sanz responde a acusaciones de abuso: ‘Yo tenía un recuerdo muy bonito de nosotros dos’

‘Que Emelec esté en los lugares que se merece’ el objetivo de Christian Cueva, refuerzo azul para la segunda etapa de la Liga Pro

Compañía

Ayuda / Asistencia

Nuestras marcas