Por qué son tan importantes los microbios del intestino, al que llaman “segundo cerebro”

¿Sabías que tienes un “segundo cerebro”?

El intestino cuenta con más neuronas que la espina dorsal y actúa independientemente del sistema nervioso central.

En esta porción de tubo digestivo, trabajan trillones de bacterias, hongos y virus que cumplen con una función muy importante para nuestro bienestar general.

Por eso, la salud de nuestro intestino es clave para fortalecer la inmunidad ante enfermedades como la covid o la depresión.

• Los pequeños descansos que ayudan al cerebro a aprender cosas nuevas
• Cómo tus uñas te advierten sobre tu salud y ayudan a detectar enfermedades
• Qué es una “infección de rebote” de covid como la que tiene Joe Biden
• El revolucionario método con el que separaron a unos siameses unidos por el cerebro

En este video, te contamos en qué consiste la microbiota o flora intestinal y cómo puedes cuidarla. (I)