La masa muscular tiene la capacidad de expandirse o abultarse, dependiendo de la fuerza que se le aplique al músculo. De allí la importancia de los ejercicios para incrementarla.
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¿Por qué es importante la masa muscular para adelgazar? Conozca este poderoso órgano quemagrasas
Los expertos señalan que cuanta más masa muscular haya más fácil es reducir el volumen. Conozca por qué y qué puedes hacer para aumentar la masa muscular.
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