El método 30/30/30 se ha hecho popular en la actualidad entre aquellas personas que desean perder peso, pero ¿realmente es eficaz o solamente es una moda más que pasará con el tiempo?
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Método 30-30-30: la manera de perder peso de forma saludable que es tendencia en redes sociales
El método 30-30-30 busca que la persona consuma alimentos que eviten el picoteo y haga frente al sedentarismo
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