Para mantener una piel saludable es importante cuidarla de manera continua. Periódicamente se deben realizar tratamientos para purificar y limpiar la piel de los residuos e impurezas que se acumulan en el del día a día.

Las toxinas, la contaminación ambiental, el estrés y la alimentación, entre otros factores, influyen en la delicada piel del rostro, dificultando su libre respiración y modificando sus niveles de hidratación.

Las mascarillas y limpieza facial son sumamente necesarias para el cuidado del rostro. También el uso de productos naturales para realizar tratamientos de belleza son imprescindibles.

Los expertos recomiendan el uso de la nuez moscada como ingrediente para mascarillas, combinándolo con otros productos naturales.

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Las mascarillas y limpieza facial son sumamente necesarias para el cuidado del rostro. Foto: Pexels.

La nuez moscada es perfecta para tonifica la piel, lo que hace que los poros se cierren después de limpiarlos y así reducir la aparición de imperfecciones en el rostro, sostiene el portal Mejor Con Salud.

Mascarillas de nuez moscada para tonificar y fortalecer la piel

Nuez moscada, miel y canela

Ingredientes

  • 5 cucharadas de miel (50 g).
  • 2 cucharadas de canela en polvo (20 g).
  • 2 cucharadas de nuez moscada en polvo (20 g).

Preparación

  • Mezcla los tres ingredientes con una cuchara o palita de madera.
  • Aplica la mezcla sobre la piel limpia.
  • Deja reposar por 30 minutos.
  • Enjuaga o aclara con agua normal.


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La piel requiere de una exfoliación de manera regular, como máximo, una vez a la semana. Foto: Pexel

Nuez moscada y leche

Ingredientes

  • 1 cucharada de leche (10 ml).
  • 1 cucharada de nuez moscada en polvo (10 g).

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Preparación

  • Primero, mezcla los dos ingredientes hasta lograr una pasta manejable.
  • Después, aplícala sobre el rostro y el cuello limpios.
  • Asegúrate de que repose durante 25 minutos y lava con agua fría.

Agua de rosas, azafrán y nuez moscada

Ingredientes

  • 1 pizca de azafrán.
  • Agua de rosas (20 ml).
  • 2 cucharadas de nuez moscada en polvo (20 g).

Preparación

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  • En un mortero pequeño procesa los tres ingredientes hasta lograr una pasta homogénea.
  • Aplica esta mascarilla sobre el rostro y déjala reposar por 15 minutos.
  • Por último, lava con agua fresca.
La nuez moscada es un ingrediente excelente para las mascarillas faciales. Foto: Pexels.

Bicarbonato de sodio y nuez moscada

Ingredientes

  • 1 cucharada de nuez moscada en polvo (10 g).
  • 1 cucharada de bicarbonato de sodio (10 g).
  • 4 cucharaditas de miel (25 g).

Preparación

  • En un contenedor de plástico bien limpio, mezcla los tres ingredientes.
  • Aplica la mascarilla en las zonas donde los puntos negros aparecen con mayor frecuencia.
  • Tras dejar que repose unos 25 minutos, lava con agua fría.

Leche de coco y nuez moscada

Ingredientes

  • 1 cucharada de leche de coco (10 ml).
  • 1 cucharada de nuez moscada (10 g).

Preparación

  • Para empezar, mezcla los dos ingredientes en un recipiente pequeño.
  • Aplica la mascarilla sobre la piel limpia y deja que repose durante 25 minutos aproximadamente.
  • Por último, retira con agua tibia y aplica tu crema hidratante.

(I)

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