Dejar de lado el azúcar no es una tarea fácil, no obstante, es de gran importancia regular qué cantidad consumimos de esta para evitar afectos negativos en nuestra salud.
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Los alimentos que debes incluir en tu dieta si buscas reducir el azúcar en la sangre
Loa altos niveles de azúcar en la sangre pueden causar efectos negativos en la salud.
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