La práctica regular de deporte es esencial para mantener una buena salud, prevenir enfermedades cardiovasculares o la depresión y reducir el estrés. Sin embargo, el ejercicio físico conlleva el riesgo de lesiones deportivas. Estas lesiones son un problema común, con alrededor de 8,6 millones de casos reportados cada año solo en los Estados Unidos, según reseña el portal Normon.