Las uñas resecas y quebradizas pueden ser el síntoma de la carencia de un mineral esencial en la alimentación diaria que es indispensable para fortalecerlas.
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Si tienes las uñas resecas y quebradizas este es el mineral que deberías incluir en tu alimentación diaria
Los alimentos contienen nutrientes que contribuyen a fortalecer los dientes y huesos, conoce cuál es el más importante para las uñas
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