“Una buena respiración oxigena a fondo tu cuerpo, fortalece los músculos y los tejidos, y provoca una mayor combustión de calorías”, afirma Joaquín Almería, experto en Medicina Tradicional China y autor del libro “La paradoja del metabolismo”.
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El método Matmu propone una rutina de ejercicios respiratorios, durante 30 días, para lograr la forma correcta de respirar y así poder adelgazar.
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“Una buena respiración oxigena a fondo tu cuerpo, fortalece los músculos y los tejidos, y provoca una mayor combustión de calorías”, afirma Joaquín Almería, experto en Medicina Tradicional China y autor del libro “La paradoja del metabolismo”.
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El mediocentro es el segundo peruano que llega como refuerzo para los azules después de Christian Cueva.
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