¿Ha tenido molestias en las muñecas al hacer flexiones? Según explica el instructor de acondicionamiento físico, BJ Gaddour, el dolor se debe a la falta de movilidad en las articulaciones, tal como reseña Men’s Health.
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No dejes que el dolor te impida hacer uno de los mejores movimientos para darle fortaleza al pecho y el core


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¿Ha tenido molestias en las muñecas al hacer flexiones? Según explica el instructor de acondicionamiento físico, BJ Gaddour, el dolor se debe a la falta de movilidad en las articulaciones, tal como reseña Men’s Health.