Llegó el verano con ese intenso calor que obliga a reforzar la hidratación del cuerpo para evitar su descompensación.
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Estos son los mejores alimentos que puedes comer cuando hace mucho calor para hidratar tu cuerpo
Las altas temperaturas requieren estar alertas. El agua y el consumo de ciertos alimentos ayuda a mantener la hidratación
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