Es frecuente oír de las bondades de los probióticos en la salud digestiva, pero poco se habla de los beneficios de los prebióticos.
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Los nutrientes de estos alimentos ayudan a la microbiota de tu cuerpo, por lo que es necesario incluirlos en la dieta


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Es frecuente oír de las bondades de los probióticos en la salud digestiva, pero poco se habla de los beneficios de los prebióticos.