Algunas veces las personas tienen problemas de sueño o simplemente el cuerpo no descansa lo suficiente durante la noche. Es por ello que han surgido investigaciones sobre cuál es la mejor posición para dormir y sus beneficios.
Publicidad
Estudios apuntan a que la posición para dormir influye en el descanso del cuerpo y la conciliación del sueño, así que preste atención a cuál lado es mejor
Publicidad


Publicidad
Actualizado el
Algunas veces las personas tienen problemas de sueño o simplemente el cuerpo no descansa lo suficiente durante la noche. Es por ello que han surgido investigaciones sobre cuál es la mejor posición para dormir y sus beneficios.
Publicidad
Publicidad
Publicidad
¿Tienes alguna sugerencia de tema, comentario o encontraste un error en esta nota?
La floración del potus ocurre solo en la fase madura. Te recordamos cómo son sus cuidados.
Publicidad