La diabetes es una enfermedad crónica. Consiste en una deficiencia del páncreas para producir insulina suficiente. Principalmente la causa de esta enfermedad es la obesidad, porque el tejido graso produce sustancias que disminuyen la sensibilidad de los receptores de la insulina.

Los omegas 3, 6 y 9 son ácidos grasos esenciales para la buena salud de la piel, el cabello, el sistema respiratorio, reproductivo, circulatorio y para el cerebro.

El cuerpo no produce omega 3 y 6, por eso se deben obtener a través de alimentos o suplementos vitamínicos.Pero el omega 9 si lo produce el organismo, según publica El Espectador.

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Entonces, ¿sirven estos omegas para prevenir la diábetes? La respuesta es sí, pero no por su consumo directo, sino porque al ingerir ácidos grasos saludables, se regula el colesterol en sangre y previenen la obesidad.

(I)

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