Un alimento para aprovecharlo con todo es la banana. Luego de conocer lo que explicó la nutrióloga Adriana Martin vas a botar jamás la cáscara de plátano.
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Cómo se prepara el té de cáscara de plátano para dormir mejor y reducir el estrés
La cáscara de plátano tiene, según expertos, propiedades antioxidantes, antibacterianas, antiinflamatorias, cicatrizantes y muchas más.
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