Las personas usan gafas cuando tienen un desgaste en la vista, pero una vez que se adaptan a ellas no tienen idea de que estas tienen fecha de caducidad. Después de leer esto te preguntarás cómo saber si necesito cambiar los lentes o cada cuanto tiempo hay que sustituirlos.
El Colegio Nacional de Ópticos-Optometristas de España “estima que un 20 por ciento de usuarios no renueva sus gafas hasta pasados cinco años o más”, específicamente cuando “las lentes estén ralladas, presentan roturas o sufren cualquier otro problema”.
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10 señales de que tu vista está cambiando y que son normales a partir de los 40 años
¿Cada cuánto tiempo debo cambiar de gafas?
Para mantener una buena salud ocular debes acudir a una revisión periódica y así conocer si has tenido cambios en tu visión o en la graduación de la misma.
Y si ya usas gafas debido al teletrabajo o la constante exposición a las pantallas o luz azul entonces debes estar alerta a ciertas señales de que necesitas cambiar de lentes.
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“Los especialistas recomiendan renovar los lentes, como máximo, cada dos años”, indica el sitio web Econolentes.
Sin embargo, la columna de Salud del medio 20 Minutos sugiere que se debe acudir con el oftalmólogo cada año y también menciona unos tips que te pueden ayudar a saber si los lentes ya no sirven.
Aunque no hay un tiempo determinado es probable que necesites cambiar tus lentes si sientes algunos de los siguientes síntomas:
- Si notas visión borrosa
- Dolor de cabeza injustificado
- Si necesitas parpadear de forma insistente
- Sientes cansancio en la vista
- Cualquier molestia ocular
Otro dato que debes tener en cuenta es que si usas lentes de sol, estos también tienen una vida limitada ya que al transcurrir mucho tiempo pierden el factor de protección solar ultravioleta.
En todo caso, cuando asistas a un revisión médica lleva siempre tus gafas ya que el especialista puede evaluar cómo se encuentran y recomendará el cambio en caso de que sea necesario.
(I)
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