La avena es un cereal con múltiples nutrientes que aportan beneficios a la salud como reducir los niveles de colesterol y triglicéridos, o también funciona como un ingrediente extra para ayudar a desinflamar el colon.
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Cómo puedes preparar el agua de avena para la piel y cuánto tiempo debes dejarla en la cara
Usar el agua de avena como un tónico para la piel no solo remueve la grasa y suciedad sino que ayuda a lucir un rostro sano e hidratado
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