Si quiere bajar peso haciendo pequeños cambios en 30 días, lograría ciertos resultados, pero si se pone una meta más ambiciosa tendrá que tomar medidas de mayor impacto.
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Estos son los cuatro mandamientos para bajar cuatro kilos en dos semanas sin hacer locuras
Es un objetivo ambicioso, por eso tendrá que cumplir estas cuatro normas a rajatabla si quiere adelgazar cuatro kilos en 15 días
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