Hay alimentos que, por su gran cantidad de propiedades y numerosos beneficios a la salud, se les cataloga de manera especial. A estos se les llama superalimentos, el cacao es uno de ellos, según se explica en El Heraldo.
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Este es el superalimento que no puede faltar en tu mesa: Te libera del estrés y reduce las arrugas
Lo recomendable es introducir este tipo de productos en la dieta incorporándolo a las comidas a través de sencillas recetas y notar los efectos a largo plazo.
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