Nutricionalmente, este popular cereal es muy completo, aporta con proteínas, fibras, grasas saludables, cantidades de vitaminas y minerales. Es un superalimento.
Publicidad
Avena: propiedades, beneficios y valor nutricional de 'la reina' de los cereales
Incorporar la avena a nuestra dieta es mucho más fácil ahora porque podemos adquirirla en varios formatos.
Lo último en Sociedad
Publicidad
¿Tienes alguna sugerencia de tema, comentario o encontraste un error en esta nota?
Lo último en La Revista
Publicidad
Publicidad
Lo último
Armada de Estados Unidos pronto estrenará un nuevo buque de guerra: el barco de la clase Liberty puede operar durante tres meses sin marineros
Astilleros de Luisiana emplean soldadura robótica para fabricar de forma masiva estos navíos de 58 metros capaces de transportar misiles y suministros
Publicidad