La pandemia del coronavirus COVID-19 ha obligado a las autoridades del Ecuador a restringir la movilidad en todo el territorio del país. El teletrabajo y quedarse en casa son las alternativas para prevenir contagios.
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Según diversos especialistas, tener rutinas diarias ayudará a sobrellevar la cuarentena sin afectar nuestra salud mental.
La pandemia del coronavirus COVID-19 ha obligado a las autoridades del Ecuador a restringir la movilidad en todo el territorio del país. El teletrabajo y quedarse en casa son las alternativas para prevenir contagios.
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