El término chi kung puede resultar desconocido para las personas que no han leído sobre las técnicas milenarias chinas. Pero, quienes lo conocen, cuentan que el método se impartía a los emperadores, autoridades y a la clase élite de la antigua China.
El chi kung es el arte de la energía: chi es energía y kung, trabajo.
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Es decir, que a través de movimientos físicos, respiración y mente, la persona activa su fluido energético.
Aquella fuerza (chi) que no es visible ni palpable, según los entendidos, circula por los canales del cuerpo y se conecta a los centros energéticos, que a su vez están unidos a los órganos.
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A medida que la persona envejece, los canales energéticos tienden a obstruirse igual que las venas, por ende esto incide o resulta en enfermedades en la persona.
La aplicación de este método puede curar determinadas enfermedades como el asma, diabetes, artritis, hipertensión e incluso ayuda a sobrellevar el cáncer.
También tiene otros beneficios en el aspecto emocional de los individuos. Se aprende a conducir una vida con menos estrés y se incrementa la paz interior y la claridad de la mente.
El chi kung es utilizado en las artes marciales como una aplicación alternativa.
Con el objetivo de que las personas conozcan de este método curativo, el maestro chino Wong Kiew Kit dictará una charla informativa sobre el chi kung, el viernes próximo, y después profundizará la información con tres cursos sobre la activación del fluido energético, metamorfosis de los tendones y respiración Dan Tien.
En el primer ciclo se tratará la activación del flujo energético. Se explicará sobre el relajamiento físico y mental, meditación de pie, y regulación de la energía circulante.
También se realizarán prácticas de movimientos físicos como levantar el cielo, empujar montañas, alzar la Luna, entre otros.
El segundo curso, denominado Respiración Dan Tien o abdominal, y en el tercer ciclo se explicarán sobre la metamorfosis de los tendones, que es la aplicación de la energía sobre los tendones y huesos.
Todos los ejercicios vistos durante el ciclo deberán ser practicados 15 minutos diarios, como mínimo.
El maestro Wong dará una charla informativa el viernes, a las 21h00, en el Círculo Militar de Urdesa. El costo de la entrada es de 3 dólares. Para obtener más información, los interesados pueden llamar al: 268-7412 y 09-746-0886.